每年的11月7日至8日就是24节气中的立冬，立冬表示着自此正式进入到冬季！一般来说，冬季的瓜果蔬菜是比较少的，但由于现在交通物流极为发达，可以说我们坐在家中也能吃到天南海北的特色美食，而今天咱们就说说，立冬前后，有哪些水果正是上市季，好吃美味还不贵的！
第一种：仙人掌果
很多朋友喜欢在办公室养一盆仙人掌，但不知道仙人掌结的果子好吃吧！每年从6月开始一直到10月底，或者是11月初是仙人掌果的成熟期，它的果子由绿变暗红色(也有黄色的)时，即表示成熟可吃了！
仙人掌果在南方比较常见，北方一般都是水果店或者是超市会有。吃的时候，只要对半切开，用勺子挖里面的果肉，味道酸酸甜甜的非常好吃！
其次，仙人掌果和我们平时吃的其它水果一样，也是分品种的，既有红心的，也有白心的。老于个人比较喜欢红心的，尤其是榨成汁喝非常不错！
清爽仙人掌汁：
材料：仙人掌果2个，蜂蜜、水适量。
做法：仙人掌果切开取出果肉。然后把果肉放入果汁机中加入适量纯净水打碎，然后用过滤网过滤掉果渣、籽，把果汁倒入杯中，再加入适量的蜂蜜搅匀即可。
图上就是我自己鲜榨的仙人掌果汁，味道非常不错！而且还可以利用仙人掌果肉的颜色做一些面食，即美观又好吃。尤其仙人掌果不仅美味，营养价值还高，而且现在这个时间正当季，好吃还不贵！
第二种：雪莲果
各位屏幕前的朋友，如果我不说图上是什么水果，大家会不会以为这就是红薯！其实，这是云南的特产水果天山雪莲果！雪莲果原产于南美安第斯山，长得既像地瓜又像山药的根，而且由于雪莲果是生长在地里，所以还被誉为“地下水果”！
雪莲果吃起来非常的简单，只要洗净后削皮，然后就可以啃着吃了！超级过瘾！因为雪莲果的果肉汁多而晶莹剔透，所以，吃起来的口感非常的甘甜爽脆。
当然，如果是刀功好的朋友，建议最好是切成薄片，用筷子夹起一片，雪莲果上的果汁都能顺着底部往下滴！虽然没有大口啃着吃豪爽，但也是香脆爽口,清甜水润。
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其次，雪莲果不仅可以直接吃，用来炖鸡或者炖排骨也是相当美味！尤其是炖鸡，除了基本的食材，只需要额外放有一点点的食盐调味即可！建议喜欢美食的朋友，一定要试试。
第三种：爱媛果冻橙
每年这个时间，就是品尝爱媛果冻橙的最佳季节！相信很多朋友都吃过吧！爱媛果冻橙也叫作爱媛38号，它兼顾了橘和橙的所有优点，皮薄、无核、多汁，有的朋友叫它“手动榨汁机”。也有的朋友叫它“可以吸的果冻橙”。
其次，爱媛橙的口感属于两分酸，八分甜，在立冬前后把它放在窗外，吃的时候，既不是很凉，但又有点冰爽的感觉，尤其是榨汁喝非常的过瘾！
还有，爱媛橙的皮非常的薄，完全继承了橘的特性，吃的时候用手就可以轻松剥开。尤其是爱媛橙不仅好吃，营养也丰富，关键价格也实惠不贵！
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第四种：红富士苹果
每年的10月底一直到冬季结束，都是吃新鲜苹果的最佳季节！一是苹果的成熟期就是在秋末，二是苹果本身就非常的耐储存。
老话说得好：烟台的苹果，莱阳的梨！对于苹果来说，烟台的苹果堪称是闻名天下，尤其是烟台产的红富士苹果，它相近圆形，且大部分果面是橘红色，覆有鲜红色条纹，里面的果肉是黄白色。
红富士苹果不仅个大，吃起来也是汁多肉脆、甜而不腻，无论是口感还是口味皆是上乘！特别是口渴的时候，咬上一大口，细脆津纯清香蜜味，既美味解馋，又营养丰富！
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第五种：梨
梨和苹果一样都是冬天最为常见的一种水果，不仅好吃，价格也不贵！而且冬天吃梨不仅可以品尝美味，还能使我们清爽舒适。梨虽说是一种水果，但是冬天除了即食之外，很多朋友还是喜欢用来炖梨汤或者熬梨膏来喝！
熬梨膏可以说是吃梨的升级版！梨膏不仅更加的美味，营养也更加的丰富！一般10斤梨可以熬出一斤梨膏！
熬梨膏：
材料：梨10个
做法：先把梨榨汁后过滤掉果渣，然后倒入锅中，大火烧开后改成小火，一般熬制3个小时后梨汁会逐渐变成红褐色，并且越来越浓稠，这个时候边傲边搅拌，直至把梨汁搅拌成膏状，即可装到密封的瓶子中，留着以后慢慢喝了！
以上就是今天和大家分享立冬前后，可以多吃的5种既美味又不贵，关键还营养高的水果！