又到了吹着空调吃西瓜的季节。
可这件事让人充满了负罪感：西瓜这么甜，吃了肯定很长胖吧？
都不敢放心吃瓜了！
其实，水果甜不甜和长不长胖，没有必然的联系。
发现没有？在这么多甜而不胖的水果里头，西瓜的排名其实很靠前了！
一天吃这么两块，既美味又解暑。
但要是你抱着半个西瓜拿勺子挖，不知不觉全部吃光的话，那就不好说了……
吃瓜，也要节制呀～
专家/谷传玲中国注册营养师营养与食品卫生硕士
科学审核/郑飞飞中国农业大学食品加工与安全硕士
资料/丁香医生
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