今天是复谷饮食的第二天，我决定自己做水果捞。水果捞是一种凉爽、清新的水果混合物，对于我目前的健康状况来说是一个理想的选择。
首先，我去了附近的超市，选购了一些新鲜的水果。这些水果都富含维生素和纤维，能够提供给我的身体所需的营养。
回到家后，我先将水果仔细洗净。然后切块。接下来，我将这些水果放入一个大碗中。
当然里边也加了我爱吃的芋圆，最后把准备好的酸奶浇在水果上，让水果被酸奶浸泡。然后，我搅拌了一下，确保水果充分吸收了酸奶的味道。
最后，我将碗放入冰箱，让水果捞变得更凉爽和清新。等待约10分钟后，我取出，开始享用。
一口下去，超满足。这份水果捞不仅营养丰富，而且美味可口，给了我一个美好的开始。
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